過去統計顯示，單純憑著自己的意志力戒菸，成功率約是5%以下，主因還是因為尼古丁成癮後，引發的尼古丁戒斷症造成身心理的不舒服，這個不適感單憑著自己是很難突破門檻，所以我開的戒菸門診除了非尼古丁藥物外，另一部分就是尼古丁藥物，再來就是戒菸衛教課程。而4個尼古丁的藥物治療方法是什麼，我做個簡單介紹：
一、尼古丁貼片
癮君子透過貼布，貼在頸部以下無毛髮脂肪層較厚的地方，不要重複貼在同一個部位，像是手臂、腹部、大腿等處…。貼片是持續24小時的長效型釋放，每24小時換一片，血中濃度約4-8小時會最高含量。
二、尼古丁咀嚼錠
藉由咀嚼釋出尼古丁，由口腔黏膜吸收，於血中濃度約20分鐘後會達致最高。像是口香糖般的反覆咀嚼，使用時要避免喝酸性飲料，像是可樂、咖啡、茶、檸檬汁…等。
三、尼古丁口含錠
同咀嚼錠使用方式，但不需要去反覆咀嚼，置放於口腔黏膜內側即可，通常30分鐘後可完全溶化吸收，一樣服用時要去避免咀嚼錠的飲料。
四、尼古丁口腔吸入劑
使用原理類似電子菸的方式，口含器加上每次更換的尼古丁藥閘，透過口含器將尼古丁蒸氣吸入，減緩戒斷症狀的不舒服感外也讓患者有吸菸行為的感受效果。
根據研究顯示，在透過非藥物與藥物的綜合治療之下，戒菸成功率可以提升至20%-35%。
吸菸是有害於身心健康，祝福各位早日脫離煙癮控制！
資料來源：家庭醫學與基層醫療第34卷第10期
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